Regressietherapie

Regressietherapie

Het woord ‘regressie’ betekent letterlijk ‘teruggaan in de tijd’.

Regressietherapie is eigenlijk een behandelingsmethode waarbij je in hypnose/trance teruggaat  naar je verleden om angsten, gewoontes en klachten die je nu ervaart, op te lossen maar ook om goede gevoelens, vergeten positieve ervaringen en innerlijke krachten terug in gang te zetten.
Wanneer je meer inzicht wilt verkrijgen in jezelf, in jouw functioneren in deze wereld, is deze therapie ook wel geschikt.

Je wordt in hypnose gebracht zodat het gemakkelijker voor je wordt om beelden uit je verleden op te roepen en ze terug te ervaren.
Het proces van het terugkeren naar vorige ervaringen maakt doorgaans heel wat los. Door al die ervaringen die je meestal onbewust hebt onderdrukt, opnieuw te beleven, ontstaat er inzicht in wat er toen in het verleden gebeurd is en hoe jij er toen op reageerde, emotioneel en fysiek.
Je gaat merken dat bepaalde reactiepatronen van toen, nu nog altijd aanwezig zijn maar je was je daar gewoon niet bewust van. Je ziet eigenlijk een samenhang tussen wat er in het verleden gebeurde en de problemen die je nu ervaart.

Genezing ontstaat dan wanneer je begrijpt waarom je toen zo reageerde of waarom je een bepaalde gebeurtenis zo ervaarde en dat jouw leven en de omstandigheden ondertussen gewoon veranderd zijn en dat die patronen die je onbewust hebt gecreëerd simpelweg niet meer van toepassing zijn nu.

Regressietherapie kan toegepast worden voor vele problemen of ze nu fysiek, mentaal of emotioneel van aard zijn.